Amistad, Amistades tóxicas, salud mental

Cuidado con las amistades tóxicas

La amistad es una de las relaciones afectivas interpersonales que la mayoría de los seres humanos…

Depresión, Trastornos Depresivos, Tristeza

Estar deprimido, algo más que estar triste

La depresión ocupa en la actualidad el cuarto lugar como causa de muerte y discapacidad a…

Autoconocimiento, Salud Mental

Al necesario encuentro del tiempo con uno mismo

En la vida cotidiana hay tantas cosas que hacer, y tanto a lo que atender, que…

consumo de alcohol, alcoholismo, manejar, enfermedad, accidente

¿Por qué algunos afirman que beber alcohol es bueno para la salud?

Las investigaciones reportan que a nivel mundial casi la mitad de los estudiantes adolescentes y jóvenes…

Vigorexia, obsesión, músculos

Vigorexia: la obsesión por la perfección del cuerpo

La Dismorfia Muscular, también conocida como vigorexia, fue descrita por primera vez en 1993 por el…

Síndrome premenstrual: un problema de salud con repercusiones emocionales

La menstruación es reconocida como una fase vital en la reproducción y el funcionamiento hormonal femenino.…

Trastornos mentales: estigma, mitos y realidades

Se considera estigma a la presencia de un atributo personal negativo y en extremo denigrante, que…

La ansiedad, un trastorno con múltiples manifestaciones

La ansiedad constituye una reacción emocional ante la percepción de una amenaza o peligro y su…

jefe tóxico, comportamiento, empleado

Cómo lidiar con un jefe tóxico y sobrevivir en el intento

En nuestros dos últimos encuentros he comentado sobre los jefes tóxicos, su perfil psicológico, los elementos…

Jefes tóxicos, Estrés laboral, Mobbing

Inadecuados estilos de liderazgo: Caldo de cultivo para jefes tóxicos

En nuestro encuentro anterior comenté sobre los líderes negativos que tratan mal a sus subordinados, a…