Habilidades sociales, grupo de personas

¿Cuáles son las habilidades sociales que más necesitamos en nuestra vida cotidiana?

Todas las personas, como seres sociales que somos, necesitamos establecer relaciones con nuestros semejantes, ya sea…

Emociones

Las emociones: una brújula para entendernos a nosotros mismos

Esta semana tuve el placer de organizar y conducir un taller sobre la importancia de las…

Cine, Emociones, Autoconocimiento, Cine y Salud Mental

El cine: una exploración de los paisajes interiores del ser humano

Es conocido que las artes impactan en el bienestar de las poblaciones, con actividades en ámbitos…

Risa, salud

La risa beneficia tu salud y aquí te explicamos por qué

Los seres humanos somos capaces de interpretar, a través de las expresiones del rostro, emociones y…

Emociones, Control emocional, Autoconocimiento

Es necesario conocer nuestras emociones y saber qué hacer con ellas

El ser humano es racional, tiene la capacidad de pensar, razonar y reflexionar sobre las situaciones…

Emociones de madre e hijo

Las emociones de la niñez y sus huellas

La mamá de Alex, un pequeño de 4 años, paseaba con él por un parque de…