Paz interior, Psicología positiva, Crecimiento personal, Filosofía de vida

El secreto de la gente que vive con paz interior

Hay personas que caminan por la vida con una calma que parece imposible, no porque no…

El poder de la música para la salud y el bienestar emocional

Diversos estudios se han realizado en torno a un tema que a muchos llama la atención:…

Playa Blanca, Holguín

¿Por qué el mar produce relajación y bienestar?

No son pocos los que gustan disfrutar de sus vacaciones en la playa, uno de los…

Crisis emocionales, Apoyo, Ayuda Psicológica

¿Cómo puedes ayudar a alguien en un momento de crisis?

Algunas personas pueden pensar que ayudar a alguien en un momento de crisis es simplemente una…

Estoicismo, Filosofía Estoica, Massimo Pigliucci, Bienestar

Estoicismo: antídoto contra la insatisfacción, herramienta para el bienestar

La situación socioeconómica en la que estamos viviendo los cubanos es muy compleja, estresante, y muchas…

Milenials o Generación Y: ¿Narcisistas, egoístas y sin objetivos?

A las personas nacidas entre 1980 y 2000 se les llama Milenials o Generación Y. Algunos…

Las mascotas: buena compañía y beneficios para la salud

Las mascotas constituyen un miembro más de la familia. Cada día aumenta la valoración positiva hacia…

Salud mental, Conducta suicida, Adolescentes, Prevención

Señales de advertencia de conducta suicida en adolescentes

Para el año 2030 la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que los problemas de…

Demencias, Enfermedad de Alzheimer

Cuando sospechamos del Alzheimer (+ Video)

Alois Alzheimer, psiquiatra y neurólogo alemán fallecido el 19 de diciembre de 1915, no pudo imaginar…

Vacío existencial

Vacío existencial: Cuando la vida no tiene sentido

Algunas personas pueden experimentar en algún momento de su vida, o a veces de manera persistente,…