Depresión, Trastornos Depresivos, Tristeza

Estar deprimido, algo más que estar triste

La depresión ocupa en la actualidad el cuarto lugar como causa de muerte y discapacidad a…

Autoconocimiento, Salud Mental

Al necesario encuentro del tiempo con uno mismo

En la vida cotidiana hay tantas cosas que hacer, y tanto a lo que atender, que…

consumo de alcohol, alcoholismo, manejar, enfermedad, accidente

¿Por qué algunos afirman que beber alcohol es bueno para la salud?

Las investigaciones reportan que a nivel mundial casi la mitad de los estudiantes adolescentes y jóvenes…

Vigorexia, obsesión, músculos

Vigorexia: la obsesión por la perfección del cuerpo

La Dismorfia Muscular, también conocida como vigorexia, fue descrita por primera vez en 1993 por el…

Síndrome premenstrual: un problema de salud con repercusiones emocionales

La menstruación es reconocida como una fase vital en la reproducción y el funcionamiento hormonal femenino.…

Trastornos mentales: estigma, mitos y realidades

Se considera estigma a la presencia de un atributo personal negativo y en extremo denigrante, que…

La ansiedad, un trastorno con múltiples manifestaciones

La ansiedad constituye una reacción emocional ante la percepción de una amenaza o peligro y su…

jefe tóxico, comportamiento, empleado

Cómo lidiar con un jefe tóxico y sobrevivir en el intento

En nuestros dos últimos encuentros he comentado sobre los jefes tóxicos, su perfil psicológico, los elementos…

Jefes tóxicos, Estrés laboral, Mobbing

Inadecuados estilos de liderazgo: Caldo de cultivo para jefes tóxicos

En nuestro encuentro anterior comenté sobre los líderes negativos que tratan mal a sus subordinados, a…

jefe toxico, relaciones de trabajo, salud mental

Jefes tóxicos: depredadores del buen clima laboral

Existen varias razones por las que una persona puede tener una crisis laboral, desde incompetencia, incumplimientos,…