El ser humano es racional, tiene la capacidad de pensar, razonar y reflexionar sobre las situaciones de la vida y actuar en consecuencia. Esto es desde lo más cognitivo, pero nuestras actitudes y comportamientos también van a depender de nuestras emociones, que nos hacen asumir comportamientos adecuados o inadecuados, todo depende de cómo las manejemos. No son pocas las personas que tienen dificultades para manejarlas, por eso es necesario conocerlas y saber qué hacer con ellas.

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Muchas personas que sufren algún trastorno mental aseguran haberse sentido discriminadas, de algún modo, en alguna faceta de su vida.El laboral es el ámbito donde esta estigmatización es más frecuente, pero también se da en otros entornos de la sociedad, en las relaciones interpersonales, con el vecindario,inclusoexiste discriminación por parte de familiares y hasta de profesionales de la salud.

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Los pediatras y los médicos que se desempeñan en especialidades pediátricas no atienden solo a su paciente, esto es frecuente en Psiquiatría Infanto Juvenil. Se atiende al niño o adolescente, pero hay que dedicarle mucho tiempo a madres y padres, muchas veces causantes de los problemas de sus hijos. Ellos son fuente de información que se supone sea muy veraz, pero no siempre es así. El asunto es similar con los enfermos adultos y sus familiares acompañantes.

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A pesar de saber que todos vamos a morir, el fallecimiento de un ser querido resulta un acontecimiento doloroso y difícil de aceptar. La ruptura del vínculo fuerte y significativo produce sufrimiento, pone en cuestionamiento los fundamentos del ser y del existir, afectando de manera importante a los sujetos implicados.

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Cuando se nos comunica de la pérdida de un ser querido sufrimos un impacto emocional que resulta generalmente desgarrador, pero en esos primeros minutos u horas, llamados de “impacto”, la respuesta más general es de incredulidad, de negación, o de perplejidad, en otras palabras: de no aceptación de la pérdida.

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En las últimas semanas he recibido varios mensajes con inquietudes, comentarios y preguntas sobre el estrés, en muchos de ellos se reflejan algunas ideas que no se corresponden totalmente con la realidad. Es evidente que existen mitos relacionados con el tema que me parece oportuno comentar para clarificar ideas e informaciones, lo que influirá de forma positiva en la manera de afrontar las situaciones generadoras de tensión.

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Cuando la relación mente cuerpo ve alterada su armonía debido a emociones y sentimientos no placenteros, modificaciones del ciclo vital o situaciones de impacto emocional generadoras de estrés, pueden presentarse síntomas o enfermedades, algunas de ellas conocidas como psicosomáticas, por la influencia de factores psíquicos en su aparición.

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El estrés es una reacción de nuestro cuerpo a cambios en el ambiente. Así como los animales, la gente necesita energía suficiente para permanecer, luchar o escapar cuando hay un peligro. En nuestros tiempos no enfrentamos los peligros que solía tener el hombre hace ya muchos años, como la lucha contra animales para salvar a sus familias o para proveerse de alimentos.

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La Dismorfia Muscular, también conocida como vigorexia, fue descrita por primera vez en 1993 por el doctor Harrison Pope. Es un trastorno que cursa con una obsesión enfermiza por ganar masa muscular. Los aquejados perciben su cuerpo poco desarrollado y enclenque, por lo que acuden asiduamente al gimnasio. Se observan con frecuencia al espejo y llevan un control estricto de su peso y del perímetro de sus bíceps y torso. Afecta principalmente a varones jóvenes, pero también lo pueden sufrir las mujeres.

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La ansiedad constituye una reacción emocional ante la percepción de una amenaza o peligro y su finalidad es la protección del individuo. Los sentimientos normales de ansiedad suelen servir como un sistema de alarma que alerta a las personas sobre los peligros o necesidad de actuar en un sentido determinado. Es la más común y universal de las emociones básicas y se encuentra presente a lo largo de toda la vida. Se relacionan con ella los términos angustia, nerviosismo, inquietud, tensión, temor y miedo, aunque no son exactamente lo mismo.

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El ataque de pánico es uno de los cuadros más dramáticos de la clínica psiquiátrica, las personas que lo sufren experimentan una serie de alteraciones que van desde opresión en el pecho con impresión de ahogo, miedo a perder el control, hasta sensación de muerte inminente. Estos síntomas son muy intensos y alcanzan su máxima expresión en pocos minutos. Resulta una experiencia pavorosa e incómoda que suele provocar que las personas adopten conductas limitativas para evitar la repetición de las crisis.

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La Psiquiatría ha sido, por diversas razones, una especialidad médica muy controvertida, compleja y estigmatizada. Ha desatado varias polémicas en distintos momentos de su historia. Debido en parte a que varios sectores de la población, incluyendo al propio sector de la salud con sus decisores, y hasta individuos inteligentes y de actitudes abiertas, con frecuencia sostienen opiniones dogmáticas sobre la enfermedad mental.

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